Se alguém apresenta esses 14 comportamentos, é um manipulador emocional

por Marcel DeerÚltima atualização em 27 de agosto de 2023, 22h47

Todos nós sabemos o que é ser manipulado emocionalmente. Se você já se sentiu chateado, desmoralizado ou sentiu que algo está “errado”, há uma boa chance de você estar sendo manipulado.

De acordo com o Dr. Harold Hong, psiquiatra da Carolina do Norte, “a manipulação emocional é uma forma de manipulação psicológica na qual uma pessoa procura controlar as emoções de outra pessoa. Muitas vezes isso é feito por meio de persuasão, coerção ou mesmo chantagem emocional.”

Se isso soa como o enredo de Gone Girl, é exatamente isso. O objetivo é controlar você.

Mas quando você conhece os sinais de manipulação emocional, pode recuperar seu poder em casa e no local de trabalho. Aqui estão os sinais de que você está lidando com um manipulador emocional.

Não, não em uma realidade do tipo pílula vermelha Matrix ou pílula azul. Mais do tipo de iluminação a gás da Garota no Trem.

Em média, 1% dos principais mentirosos contam pelo menos 15 mentiras ou mais diariamente. Mas os manipuladores emocionais não mentem apenas. Eles mentirão sobre as coisas sobre as quais mentiram antes.

O enigma? Eles são tão bons em mentir que uma mera inverdade pode rapidamente fazer você questionar seus próprios olhos e ouvidos.

Você tem certeza de que testemunhou um colega de trabalho falando mal de alguém pelas costas? Não, se você estiver na companhia de um manipulador emocional habilidoso, você não está.

Até 80% das pessoas experimentarão manipulação emocional em um relacionamento íntimo uma vez na vida.

Enquanto a maioria das pessoas prefere fazer uma viagem às montanhas ou à praia, a viagem favorita do manipulador é a viagem da culpa.

Quer discutir algo que está incomodando você? Você com certeza se sentirá culpado por tocar no assunto. Fez algo de acordo com seu melhor julgamento? Definitivamente, a culpa também é sua – e você deve se sentir mal.

Esta é uma das características do manipulador emocional.

A chuva reverterá o curso em tempo real e retornará às nuvens antes que os manipuladores emocionais admitam um mínimo de responsabilidade por qualquer coisa que tenham feito ou não. Lembre-se, todos eles têm tendências narcisistas, ou não praticariam a manipulação emocional.

Pense em Kanye West tentando enquadrar a questão da escravidão histórica como uma escolha e depois fazendo um discurso épico em resposta à reação do público sobre como a mídia está distorcendo suas palavras.

Os manipuladores emocionais conhecem muitas pessoas, mas o nome “Responsabilidade” não significa nada para eles. Tudo faz parte do objetivo deles de ganhar favores e se apresentarem como inocentes.

Você já encontrou alguém que adora compartilhar demais? É verdade que algumas pessoas são exatamente assim, mas os manipuladores emocionais fazem isso para exalar sensibilidade e vulnerabilidade.

É o truque clássico de fazer você se sentir como um raio de sol especial porque eles permitiram que você entrasse no círculo íntimo deles.

E é aí que muitas vezes você se sentirá compelido a compartilhar em troca seus próprios detalhes pessoais, que o manipulador usará contra você enquanto aperta o parafuso.

A manipulação funciona melhor quando feita isoladamente. Afinal, se você está tentando brincar com as emoções de alguém, a última coisa que você deseja é que outra pessoa trabalhe contra seus esquemas nefastos.

Os manipuladores emocionais querem fazer você se sentir como se eles fossem as únicas pessoas em quem você pode confiar. Há uma razão pela qual dois terços das mulheres nunca souberam que eram vítimas de abuso.

Se você já tentou ter uma discussão aberta e honesta com alguém sobre seu comportamento, sabe como as coisas podem ficar fora de proporção rapidamente.

Este é o mecanismo de defesa da linha de frente do manipulador emocional. Eles podem explodir se souberem que você está chegando perto da verdade.

Principalmente, isso parecerá trazer à tona desrespeitos do passado ou distorcer a conversa, mas em alguns casos, pode até envolver intimidação física e violência.